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あいメディカル

脊柱管狭窄症について

脊柱菅狭窄症

脊柱管狭窄症の症状や原因を正しく理解することは、状態を見極めるうえでも、予防や改善を目指すうえでも非常に重要です。代表的な症状として挙げられるのが、長い距離を続けて歩くことが難しくなる点です。途中で休憩を取らなければ歩き続けられず、目的地までたどり着けないという状況が見られます。

そのため、歩くことを避けて車や電車などの移動手段を好むようになる傾向も出てきます。腰部に起こる脊柱管狭窄症は、実は強い腰痛を感じるケースはそれほど多くなく、動かなければ症状が気になりにくいという特徴があります。

しかし、背筋を伸ばしたり立った状態で歩き始めたりすると、急に痛みが現れ、歩行が困難になることがあります。痛みは太ももを中心に、膝や膝下にまで広がることが多く、さらにしびれを伴うため、より歩きづらさを感じやすくなります。その結果、日常生活にも大きな支障をきたすようになります。

脊柱菅狭窄症の初期症状など

脊柱菅狭窄症

前かがみの姿勢になると症状が和らぎ、楽に感じるのも脊柱管狭窄症の特徴です。椅子に腰を掛ける動作でも同様に症状が軽減するため、無意識のうちに前屈みの姿勢が増えている場合は、注意が必要です。

症状が進行すると、下半身に力が入りにくくなり、次第に排尿がしづらくなったり、尿もれが起こったりすることもあります。また、肛門周囲に火照りや違和感を覚えるケースもあり、これらも脊柱管狭窄症を疑う判断材料の一つとされています。

原因については、加齢による変化だけでなく、長年の身体への負担や椎間板の変形などが関係しており、一つに限定されるものではありません。

予防法は?

神経が通る脊柱管は、年齢を重ねるにつれて少しずつ変形しやすくなります。椎間板の膨らみや、黄色靱帯と呼ばれる組織の厚みが増すことで神経が圧迫され、血流が悪化することで脊柱管狭窄症が起こると考えられています。

日常生活では、身体の一部に過度な負担がかかる姿勢を避けることが大切です。また、適度な運動を取り入れて筋力を維持することも、予防につながるポイントといえるでしょう。

脊柱菅狭窄症の改善は当院にお任せください

脊柱菅狭窄症

背筋を伸ばすだけで強い痛みを感じる脊柱管狭窄症は、日常生活を送るうえで大きな負担となります。外出や移動が不安になり、行動範囲が狭くなってしまう方も少なくありません。

当院では、経験を積んだスタッフが一人ひとりの状態に寄り添いながら施術を行い、つらい症状の改善を目指します。脊柱管狭窄症による不調でお悩みの方は、ぜひ一度当院へご相談ください。スタッフ一同、心よりご来院をお待ちしております。

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あい鍼灸接骨院
  • 院名あい鍼灸院・接骨院 野田アプラ院
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