オスグッドについて
オスグッド病では、膝のお皿の下あたりが徐々に腫れてきて、押すと強い痛みを感じるようになります。腫れている部分に触れると熱を持っていることが分かり、その状態で膝を強く曲げたり伸ばしたりすると痛みが増すのが特徴です。
さらに、膝の曲げ伸ばしを多く伴う運動を続けると症状は悪化し、休むことで一時的に落ち着く傾向があります。痛みが強い場合には、歩行そのものが困難になり、日常生活にも支障をきたすことがあります。
オスグッド病は、小学校高学年から中学生にかけての成長期の男子に多く見られる症状です。そのため、単なる成長痛と誤解されることもありますが、成長痛とは異なる原因で起こる症状である点に注意が必要です。
オスグッド病の原因
オスグッド病の主な原因は、骨の成長がまだ十分でない時期に、サッカーや陸上競技など、膝の曲げ伸ばしを繰り返す激しい運動を行うことで、膝に過度な負担がかかることです。
膝の下にある脛骨と呼ばれる骨は、成長期にはまだ軟骨の状態であるため、強い負荷が加わるとダメージを受けやすくなります。その負担が限界を超えると、骨の一部が引っ張られて炎症や痛みが生じます。ただし、成長が進み骨がしっかりと完成すると、症状は自然に落ち着き、通常の動作ができるようになるケースが多いとされています。
一度オスグッド病になった方は運動量に気をつけた方が良い
子どもの頃にオスグッド病を経験した方が、その後も膝を酷使するスポーツを続けると、過去に負担がかかった部分に再び痛みを感じることがあります。これは、異常骨形成部と呼ばれる痕跡が残るためです。そのため、健康的に身体を使い続けるためには、膝に過度な負担をかけない運動量を意識することが大切です。
症状が出てきた場合は、無理をせず足をしっかり休ませ、回復に専念する必要があります。オスグッド病は急に強い痛みが出るというより、徐々に症状が進行することが多いため、痛みを我慢しながらプレーを続けてしまう子どもも少なくありません。
オスグッド病の改善は当院にお任せください
膝の痛みは、スポーツに取り組む方にとって特につらい悩みの一つです。思うように身体を動かせず、不安を感じることもあるでしょう。
オスグッド病による膝の痛みでお悩みの方は、ぜひ当院へご相談ください。一人ひとりの状態に寄り添った施術で、症状の改善を目指し、スタッフ一同全力でサポートいたします。お気軽にお問い合わせください。
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